Tipps & Wissen

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Mit Morbus Parkinson ziehen Veränderungen in den Alltag ein. Nehmen Sie sich die Zeit, die Sie brauchen, um die Diagnose zu verarbeiten und Ihren Alltag entsprechend zu gestalten. Gerade zu Beginn der Erkrankung aber auch in ihrem Verlauf kann das tägliche Leben mit der passenden Therapie durchaus oder annähernd wie gewohnt weitergehen. Achten Sie besonders darauf, was Ihnen Freude bereitet. Genießen Sie Erfolge und nehmen Sie schöne Erlebnisse ganz bewusst wahr.

Parkinson-Ratgeber Blog

Hier finden Sie verständliche Informationen, praktische Tipps und aktuelle Beiträge rund um das Leben mit Parkinson. Ob zu Symptomen, Therapie, Bewegung, Ernährung, Schlaf oder dem Alltag mit der Erkrankung – unser Blog bietet Orientierung und hilfreiches Wissen für Betroffene und Angehörige.

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„So geht es mir mit Parkinson“

Parkinson kann sich durch viele unterschiedliche motorische und nichtmotorische Beschwerden zeigen. Der Selbstbewertungsbogen hilft Ihnen, Ihre Symptome und deren Auftreten im Tagesverlauf übersichtlich festzuhalten. So können Sie sich gezielt auf das nächste Arztgespräch vorbereiten und wichtige Themen ansprechen.
Mehr über den Selbstbewertungsbogen erfahren Sie hier

MeinMed Online

Dr. Selina Haas, Fachärztin für Neurologie, gibt in dem Webinar einen Überblick über “Aktuelles zu Diagnose und Therapie” bei Morbus Parkinson.

Ihre Ärzte als Partner

Nicht zu lange warten, bis Sie medizinische Hilfe suchen.

Bedenken lieber früher als später aussprechen.

Sich trauen, Beschwerden anzusprechen. Auch wenn sie noch so unbedeutend scheinen mögen.

Gemeinsam nach der besten Therapie für Ihre Lebensqualität suchen.

Parkinson-Umfrage Ergebnisse

Gerätegestützte Therapieoptionen kommen oft zu spät ins Spiel. Eine aktuelle Umfrage zum Welt-Parkinson-Tag beleuchtet die Lebensrealität der Betroffenen: In Österreich leiden rund 20.000 Menschen an Parkinson – viele erhalten jedoch keine optimale Therapie.

Essen und Trinken

Beim Essen möglichst aufrecht sitzen.

Den Kopf, so gut es geht, gerade halten.

Ruhig und konzentriert essen.

Nicht gleichzeitig essen und trinken.

Schlafen Sie gut?

Schlafprobleme sind ein verbreitetes Symptom bei Menschen mit Parkinson. Trotzdem sprechen viele Betroffene dieses wichtige Thema nicht an, wenn sie mit ihren Ärztinnen oder ihren Ärzten über ihre Erkrankung diskutieren.

Schlafen

Schlafstörungen begleiten Parkinson-Betroffene sehr häufig.

Mehr dazu erfahren Sie hier.

Voll im Leben mit Parkinson

Freude am Leben trotz Parkinsondiagnose. Die passende Therapie kann Symptome lindern und ein aktives Leben ermöglichen. Kerstin berichtet, wie es ihr gelingt, ihren Alltag und ihre Hobbys mit Parkinson zu bewältigen.

Der gemeinsame Alltag

Regelmäßig über die aktuelle Situation sprechen und nachfragen.

Bei Bedarf Abläufe anpassen.

Ärztliche und therapeutische Termine zusammen wahrnehmen.

Insgesamt für einen Tagesablauf mit festen Gewohnheiten sorgen.

Termindruck und Stress, so gut es geht, vermeiden.

Gute Entscheidungen treffen bei Morbus Parkinon

Assoz.-Prof.in Priv.-Doz.in Dr.in Petra Schwingenschuh spricht in dem Selpers-Kurs über wichtige Entscheidungsfragen, die mit der Diagnose Morbus Parkinson auftreten können. Die Schulung zeigt auf, was Anzeichen für einen Therapiewechsel sein können, stellt Therapiekonzepte vor und erklärt, mit welchen Tipps Sie im Alltag Erleichterung finden.

Meine Rechte im Krankenhaus

In diesem Selpers-Kurs erfahren Sie, welche Rechte Sie von der Krankenhauswahl bis zur Entlassung in Österreich haben und wohin Sie sich wenden können, wenn Sie Unterstützung beim Durchsetzen Ihrer Rechte benötigen.

Fortgeschrittener Morbus Parkinson

Univ.-Prof. Dr. Walter Pirker informiert in dem Selpers-Kurs für PatientInnen und Angehörige umfassend über fortgeschrittenen Morbus Parkinson, insbesondere Symptome und Therapien.

Infobroschüre „Morbus Parkinson“

Mehr über Morbus Parkinson, die Entwicklung der Krankheit und die möglichen Therapien erfahren Sie in der Broschüre.

Haltung und Gleichgewicht

Einen sicheren Halt gibt das breitbeinige Stehen.

Das Mitschwingen der Arme erleichtert das Gehen.

Das Gewicht bewusst auf ein Bein verlagern und mit dem anderen zu gehen beginnen.

Gedankliche oder akustische Hinweise an sich selbst geben, wie zum Beispiel: „links nach vorne“ oder „eins, zwei, drei“.

Lebensqualität mit Parkinson

Freude am Leben – das ist auch mit Parkinson möglich. Die passende Therapie kann Symptome lindern, sodass ein selbständiges Leben wieder möglich ist. Viele Parkinson Patienten entdecken Neues und werden kreativ. So wie Ilse, die in dem Video aus ihrem Leben mit fortgeschrittenem Parkinson erzählt. Und von ihrer Leidenschaft, dem Malen.

Rehabilitation für Parkinson-Patienten

In diesem Podcast informiert Prim. Dr. Hermann Moser, Leiter des Neurologischen Therapiezentrums Gmundnerberg, über Möglichkeiten und Bedeutung eines Rehabilitations-Aufenthalts für Parkinson-Patienten.

Tipps für das Leben mit Morbus Parkinson

Dr. Ronald Saurugg, Facharzt für Neurologie in Hartberg, informiert über die Erkrankung Morbus Parkinson sowie Themen, die im fortgeschrittenen Stadium der Erkrankung wichtig sind. Die Podcasts wurden gemeinsam mit Abenteuer Alter erstellt.

Neurologen finden

Der Schlüssel zu einer guten Parkinson Therapie ist die Zusammenarbeit mit einem Neurologen des Vertrauens. Gibt es Experten in Ihrer Nähe?

Bleiben Sie mit Fragen und Sorgen nicht allein!

Ein regelmäßiger Austausch mit anderen Betroffenen spielt für viele Parkinson-Patienten und Angehörige eine wesentliche Rolle. Gespräche und gemeinsame Aktivitäten helfen dabei, mit der Erkrankung umgehen zu lernen. Selbsthilfegruppen und Patientenorganisationen bieten zahlreiche Kontaktmöglichkeiten.

Mehr zu den aktiven Organisationen finden Sie hier:

Mehr über die JUPPS – Junge Parkinsonbetroffene & Selbsthilfe erhalten Sie auf den Websites der betreffenden Bundesländer.