Tipps & Wissen
Mit Morbus Parkinson ziehen Veränderungen in den Alltag ein. Nehmen Sie sich die Zeit, die Sie brauchen, um die Diagnose zu verarbeiten. Gerade zu Beginn der Erkrankung kann der Alltag mit der richtigen Therapie wie gewohnt weitergehen. Achten Sie besonders darauf, was Ihnen Freude bereitet. Genießen Sie Erfolge und nehmen Sie schöne Erlebnisse ganz bewusst wahr.
Parkinson-Ratgeber Blog
Hier finden Sie verständliche Informationen, praktische Tipps und aktuelle Beiträge rund um das Leben mit Parkinson. Ob zu Symptomen, Therapie, Bewegung, Ernährung, Schlaf oder dem Alltag mit der Erkrankung – unser Blog bietet Orientierung und hilfreiches Wissen für Betroffene und Angehörige.
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Parkinson-Umfrage Ergebnisse
Gerätegestützte Therapieoptionen kommen oft zu spät ins Spiel. Eine aktuelle Umfrage zum Welt-Parkinson-Tag beleuchtet die Lebensrealität der Betroffenen: In Österreich leiden rund 20.000 Menschen an Parkinson – viele erhalten jedoch keine optimale Therapie.
Parkinson Broschüre
Mehr über Morbus Parkinson, die Entwicklung der Krankheit und die möglichen Therapien erfahren Sie in der Broschüre.
Schlafen Sie gut?
Schlafprobleme sind ein verbreitetes Symptom bei Menschen
mit Parkinson. Trotzdem sprechen viele Betroffene dieses
wichtige Thema nicht an, wenn sie mit ihren Ärztinnen oder
ihren Ärzten über ihre Erkrankung diskutieren.
Tipps für das Leben mit Morbus Parkinson
Dr. Ronald Saurugg, Facharzt für Neurologie in Hartberg, informiert über die Erkrankung Morbus Parkinson sowie Themen, die im fortgeschrittenen Stadium der Erkrankung wichtig sind. Die Podcasts wurden gemeinsam mit Abenteuer Alter erstellt.
Rehabilitation für Parkinson-Patienten
In diesem Kurs erfahren Sie, welche Rechte Sie von der Krankenhauswahl bis zur Entlassung in Österreich haben und wohin Sie sich wenden können, wenn Sie Unterstützung beim Durchsetzen Ihrer Rechte benötigen.
Meine Rechte im Krankenhaus
In diesem Kurs erfahren Sie, welche Rechte Sie von der Krankenhauswahl bis zur Entlassung in Österreich haben und wohin Sie sich wenden können, wenn Sie Unterstützung beim Durchsetzen Ihrer Rechte benötigen.
Lebensqualität mit Parkinson
Freude am Leben – das ist auch mit Parkinson möglich. Die passende Therapie kann Symptome lindern, sodass ein selbständiges Leben wieder möglich ist. Viele Parkinson Patienten entdecken Neues und werden kreativ. So wie Ilse, die in dem Video aus ihrem Leben mit fortgeschrittenem Parkinson erzählt. Und von ihrer Leidenschaft, dem Malen.
Fortgeschrittener Morbus Parkinson
Univ.-Prof. Dr. Walter Pirker informiert in dem Online-Kurs für PatientInnen und Angehörige umfassend über fortgeschrittenen Morbus Parkinson, insbesondere Symptome und Therapie.
Gute Entscheidungen treffen bei Morbus Parkinon
Assoz.-Prof.in Priv.-Doz.in Dr.in Petra Schwingenschuh spricht über wichtige Entscheidungsfragen, die mit der Diagnose Morbus Parkinson auftreten können. Die Schulung zeigt auf, was Anzeichen für einen Therapiewechsel sein können, stellt Therapiekonzepte vor und erklärt, mit welchen Tipps Sie im Alltag Erleichterung finden.
Voll im Leben mit Parkinson
Freude am Leben trotz Parkinsondiagnose. Die passende Therapie kann Symptome lindern und ein aktives Leben ermöglichen. Kerstin berichtet, wie es ihr gelingt, ihren Alltag und ihre Hobbys mit Parkinson zu bewältigen.
Ihre Ärzte als Partner
Nicht zu lange warten, bis Sie medizinische Hilfe suchen.
Bedenken lieber früher als später aussprechen.
Sich trauen, Beschwerden anzusprechen. Auch wenn sie noch so unbedeutend scheinen mögen.
Gemeinsam nach der besten Therapie für Ihre Lebensqualität suchen.
Essen und Trinken
Beim Essen möglichst aufrecht sitzen.
Den Kopf, so gut es geht, gerade halten.
Ruhig und konzentriert essen.
Nicht gleichzeitig essen und trinken.
Der gemeinsame Alltag
Regelmäßig über die aktuelle Situation sprechen und nachfragen.
Bei Bedarf Abläufe anpassen.
Ärztliche und therapeutische Termine zusammen wahrnehmen.
Insgesamt für einen Tagesablauf mit festen Gewohnheiten sorgen.
Termindruck und Stress, so gut es geht, vermeiden.
Haltung und Gleichgewicht
Einen sicheren Halt gibt das breitbeinige Stehen.
Das Mitschwingen der Arme erleichtert das Gehen.
Das Gewicht bewusst auf ein Bein verlagern und mit dem anderen zu gehen beginnen.
Gedankliche oder akustische Hinweise an sich selbst geben, wie zum Beispiel: „links nach vorne“ oder „eins, zwei, drei“.
Veranstaltungen
Neurologen finden
Der Schlüssel zu einer guten Parkinson Therapie ist die Zusammenarbeit mit einem Neurologen des Vertrauens. Gibt es Experten in Ihrer Nähe?
Bleiben Sie mit Fragen und Sorgen nicht allein!
Ein regelmäßiger Austausch mit anderen Betroffenen spielt für viele Parkinson-Patienten und Angehörige eine wesentliche Rolle. Gespräche und gemeinsame Aktivitäten helfen dabei, mit der Erkrankung umgehen zu lernen. Selbsthilfegruppen und Patientenorganisationen bieten zahlreiche Kontaktmöglichkeiten.
Mehr zu den aktiven Organisationen finden Sie hier:
- Parkinson Selbsthilfe Wien: www.parkinson-selbsthilfe.at
- Parkinson Selbsthilfe Niederösterreich: www.parkinson-noe.at
- Parkinson Selbsthilfe Oberösterreich: www.parkinson-selbsthilfe-ooe.at
- ParkinsonPositiv OÖ: www.parkinson-positiv.at
- Parkinson Selbsthilfe Steiermark: www.parkinson-selbsthilfe-stmk.at
- Parkinson Selbsthilfe Kärnten: www.parkinsonselbsthilfe.at
- Parkinson Selbsthilfe Salzburg: gruppen.selbsthilfe-salzburg.at/parkinson-salzburg/
- Parkinson Selbsthilfe Tirol: www.parkinson-selbsthilfe-tirol.at
- Parkinson Selbsthilfe Vorarlberg: https://selbsthilfe-vorarlberg.at/parkinson/
Mehr über die JUPPS – Junge Parkinsonbetroffene & Selbsthilfe erhalten Sie auf den Websites der betreffenden Bundesländer.